全ての記事 成功マインド

継続が得意な人は〇〇をしている

坂本です。

本日は、

【継続が得意な人は〇〇をしている】

というテーマについて
お話ししたいと思います。

これを読んでいる方の多くは
投資や副業に興味があると人が
多いと思うのですが

私がいつも口酸っぱく
言っているように

成功するためには
淡々と毎日積み上げること。

これが凡人でも
確実に結果を出す方法です。

そして、
毎日淡々と積み上げるためには
行動を習慣にする必要があり

人間は恒常性という性質を持っており
一定に保つようにのがとても得意です。

そのため、
この恒常性を利用して
習慣にしてしまえば
誰でも簡単に継続することができます。

しかし、
そんな簡単に習慣に出来れば
苦労しないよ。

って思いますよね?

何を始めても
いつも3日坊主で終わってしまう。

目標を決めるのは得意なんだけど
いつも思うように行動できない。

毎日淡々と行動を続けられる人って
どんなマインド持っているんだろう?

と、
習慣に対してマイナスイメージを
持っている人がとても多いです。

実は世の中には、
習慣にするのが得意な人と
習慣にするのが苦手な人がいます。

そして、
習慣にするのが得意な人というのは
絶対に毎日続けられる
ある方法を知っているのです。

その方法とは何なのか?

それは、
毎日必ず起きるイベントと一緒に
習慣にしたい事を入れ込む事です。

例えば、
朝起きて歯を磨き終わったら
自分のデスクに座って読書をする。

仕事から帰ってきて
ご飯を食べ終わったら
スマホを置いてデスクに座る。

など、
毎日絶対にするイベントに
自分が習慣にしたい事を組み込む事で
自然と毎日できるようになります。

習慣が苦手な人に多いのが
時間を元にスケジュールを立てる事です。

例えば、
仕事から帰ってくるのが
だいたい19時ぐらいなので
明日から20時から副業の勉強を始めよう。

と決めたとしましょう。

しかし、
いつもは18時に退社できるのに
上司から仕事を頼まれて

仕事から帰ってくるのが
20時を過ぎたとしましょう。

この場合、
早く家に帰って副業の勉強をしようと
モチベーションが湧いてきますか?

恐らく、
予定を崩された事で
モチベーションが一気に下がり

今日は休みの日にして
明日から頑張ろうとなる人が多いです。

これだと
周りの影響に振り回され
習慣にすることはとても難しいです。

そのため、
習慣を味方につけて
確実に結果を出していきたいと思っているなら

毎日必ず起きるイベントとセットで
予定を組む事を実践してみてくださいね。

OfficialHPはこちら

坂本よしたか公式 メールマガジン

人生を変えるメルマガ
今すぐ豪華プレゼントをGETする!


PROFILE

坂本よしたかプロフィール

人生3度のどん底経験からの大逆転劇!!! ブログを御覧の皆様 初めまして、坂本よしたかと申します。 昨年の平成25年6月から 副業せどりを始めて 月商2,400万を最速6カ月で達成 12月収550万を稼ぐ事に成功!! ... 続きはこちら

ブログ内キーワード検索

ARCHIVE

2022年12月
« 11月    
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031